胃窦炎患者应怎么调养好
武汉国医堂
胃窦炎是发生在胃窦部位的炎症，随着生活节奏的加快、人们饮食生活的不注意，该病越来越频繁发生，给很多人的健康工作和生活带来极大的困扰。众所周知，对待胃部疾病，治疗是不可少的，但是饮食调养也非常重要。胃窦炎患者如何进行正确的调养呢？
武汉胃肠病医院的专家指出，胃窦炎患者的调养应该注意以下原则：
１、运动健养：病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
２、保暖护养：天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
３、忌嘴保养：胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
４、饮食调养：胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
５、平心静养：病的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
胃窦炎能够影响到胃部的消化功能和胃粘膜的正常功能，调理很关键，但是只调理不治疗也是不行的，调理和治疗是胃窦炎的两个方面，应该两方面共同着手。
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